PERSONAL RUNNING

 

Este serviço é ideal para aqueles que têm vontade de correr ou caminhar com acompanhamento de um personal.

 

O Personal Running é o personal trainer de corrida/caminhada, que irá acompanhar todo o seu treino. Existem vários a serem alcançados com essa prática:

 

• Emagrecimento;

• Condicionamento físico;

• Reabilitação cardiopulmonar;

• Reabilitação de lesões;

• Completar uma prova de corrida;

• Melhorar seus tempos etc.

 

Independentemente de seu objetivo, a VIVA BEM conta com profissionais experientes nessa área para dar o melhor suporte aos seus alunos.